Sports 7 Days

Сайт создан как для любителей, так и для спортсменов

Лучшие кроссовки 2015 года.
Выбрать кроссовки всегда сложно, особенно если не знаешь из чего выбирать. Ведь правильная беговая обувь подразумевает не только оболочку для защиты стопы и ног, но также они должны сочетать в себе важные функции, вроде амортизации, правильной фиксации стопы, не допущения получить плоскостопию и так далее. 2015 год был очень богат... Read more
Что заказать спортсмену на Gearbest’е?
Многие из вас наверняка слышали о там сайте Gearbest.com. Если нет, то я настоятельно рекомендую его посетить. Вообще, это зарубежный, а в частности китайский интернет-магазин электроники. Read more
Беговая маска. Какую балаклаву выбрать для бега?
С наступлением холодов, возникает потребность в защите лица от обморожения. Можно прекратить тренировки на свежем воздухе, или прибегнуть к довольно распространенному способу защиты лица. Беговая маска, иными словами балаклава, отличный способ защиты вашего лица. В этой статье я опишу наиболее распространенные беговые маски и расскажу где их можно купить. Материал... Read more
Как вести дневник беговых тренировок?
Ведение спортивного дневника — необходимая составляющая любых тренировок, будь то бег или тяжелая атлетика. Вести дневник тренировок необходимо для анализа ваших тренировок.  Read more
Термобелье для бега. Виды и рекомендации по покупке.
С наступление холодов, так не хочется прекращать занятие любимым делом, в нашем случае бегом. Ведь внедрив бег в нашу жизнь, мы становимся его рабами, ведь современен бег переходит в образ жизни. Но как справиться с холодом на улице? Неужели придется бегать в толстой куртке или шубе? Нет. Выход есть!... Read more
Польза от езды на лыжах.
Ни для кого не секрет, что ключ к красоте- это здоровье. Именно об этом мы сегодня и поговорим. На сегодняшний день известно большое количество различных видов спорта: от простого, не требующего специального снаряжения, бега до хоккея, где вложения будут значительными. Но сегодня мы поговорим о лыжах и о пользе... Read more
Зимние виды спорта для всех желающих.
Холодный и снежный сезон неумолимо приближается. Для одних это повод загрустить до самой весны, а для других — веселое время с возможностью покататься на санках, собраться во дворе и слепить смешного снеговика, поупражняться в меткости, бросая снежки… Хочешь перейти во вторую категорию? Тогда выбирай: любой из зимних видов спорта... Read more
My asics — как составить план.
Всем добрый день. Некоторые из вас не имеют возможности общаться с тренерами и прочими гуру. Хочу предложить вам приложение, с помощью можно будет обойтись без всего этого. My Asics — приложение разработанное для подготовки спортсменов любителей, не знающих как структурировать тренировочных процесс. Данное приложение предлагает нам составить план подготовки... Read more
Сауна шорты для похудения. За или против?
Однажды, бегая группой, одна из девушек сказала, что ее сильно смущают бедра, которые, как ей казалось, толстые и объемные. На что один из бегунов предложил купить ей специальные шорты — сауна шорты, предназначенные для сжигания жира и выделения лишней воды из проблемных мест. Прав он или нет, большой вопрос.... Read more
Чем заменить беговую обувь? Убийца спортивной обуви.
Можете ли вы себе представить бег в носках? Компания Swiss Barefoot недавно открыла миру чудо носки, или как они их называют «Убийца беговой обуви». Данные носки носят название Free Your Feet, что переводится как «Освободите свои ноги» и выглядят вот так. Как утверждают создатели, главная функция таких носков заключается... Read more
Как одеваться в зимнее время года?
С наступлением холодов, наступает и пора задуматься над беговой экипировкой. В чем бегать при минусовой погоде? Давайте разберемся. Read more
Suunto Ambit2 R — краткий обзор беговых часов.
Привет всем. Сегодня хочу сделать мини обзор на беговые часы Ambit2 R семейства Ambit GPS фирмы Suunto, которые являются очень популярными среди профессиональных спортсменов. Read more
Топ 50 лучших магазинов. Часть 2.
Вторая часть моего довольно большого списка. Начнем. Read more
Топ 50 лучших магазинов. Часть 1.
В былые годы меня безумно мучил вопрос:»Где найти оригинальную обувь и одежду на просторах интернета?». Так вот, спустя годы я решил сформировать свой рейтинг, вернее не рейтинг, а список с проверенными магазинами. Давайте начнем. Read more
Лучший способ повышения выносливости. Горные тренировки.
Как улучшить функционал организма и его выносливость? Самый лучший способ — это горные тренировки на высоте минимум 900 метров над уровнем моря, а максимум 3000 метров. Read more
Как определить официальных поставщиков брендовой обуви?
В прошлой статье на тему «Как определить оригинальную обувь от подделки», в конце статьи я упомянул пару интернет-магазинов где можно купить оригинальную обувь, но посчитав, что этого мало, хочу поделиться маленькой фишкой. Как найти магазин? Read more
Как определить оригинальную обувь от подделки?
В скором времени наступит новый летний беговой сезон и многие уже сейчас задаются вопрос:«Где купить оригинальные кроссовки asics, nike, mizuno и тп«. Read more